Vi kan tenke annerledes om sykdom

Det er ingen naturlov som heter «Jeg får alt som går». Det er nemlig ingen automatikk i at du skal bli smittet av og utvikle alle sykdommer som «går» i nærmiljøet ditt, enten de spres som dråpesmitte eller ved berøring. Men hvis du har den setningen som mantra, bør du ikke bli overrasket over at du faktisk blir syk. For da spres sykdommene i tillegg som tankevirus.

Kjenn heller etter i periodene når du er frisk hvordan «jeg blir glad av å føle meg bra». Den følelsen du har da, kan du fremkalle som minne når som helst, samtidig som det oppleves sant for deg å si. Bruk det som mantra i stedet. Kombiner den gjerne med en bedre versjon av den første setningen, slik at du sier: «Ingen får alt som går. Jeg blir glad av å føle meg bra». Da skal du se formen stiger!